الخريطة الذهنية

فى مثل صينى بيقول ((الصورة الواحدة تساوي الف كلمة ))

ممكن نملة توصل من جذر شجرة لأبعد فرع فى الشجرة صح؟؟ بس مش ممكن او صعب جدا توصل نفس النملة من ابعد فرع للجذر ...
ياترى تفكيرنا بيكون ازاي ؟؟ بيبدأ من مركز الموضوع وبعدين يتشعب من الاهم للاقل اهمية ولا نبدأ تفكيرنا بطريقة عشوائية من اى محطة وبعدين نبقى ندور على المركز واهم نقطة؟؟
ولا مش بنبدأ خالص !!!!

الحقيقة موضوعنا موضوع مهم جدا لاسلوب التفكير لكن انا بخص بالذكراخوانى واخواتي زمايلي فى كلية الطب واى طالب عايز يتفوق


احنا عايزين نستخدم الخريطة الذهنية فى المذاكرة مش عشان فوايدها اللى هنذكرها بس لا عشان هتشجعنا كمان على المذاكرة بس ياترى ايه فكرة الخريطة الذهنية؟


العقل مشع يعنى بيحب يحط الفكرة المحورية (الموضوع )فى مركز الفراغ ويخرج منها افرع وخيوط انسيابيه وكل فرع عليها افكار فرعيه وكل فرع يخرج منه فرع اصغر منه عشان تتبلور الفكرة فى الدماغ مثل الشجرة

الخريطة الذهنية

هي طريقة لترتيب المعلومات وتمثيلها على شكل أقرب للذهن كما يشير توني بوزان، صاحب هذه الفكرة. وهذه الطريقة تعمد إلى رسم خريطة أو شكل يماثل كيفية قراءة الذهن للمعلومة، حيث يكون المركز هو الفكرة الأساس. ويتفرع من هذه الفكرة فروع على حسب الاختصاص أو التصنيف أو التوالي.

الخريطة الذهنية لها ثلاثة أسس
1* الصورة فهي تعتمد على الرسم والصورة حيث أن 80% من تذكرنا للمعلومات هو عن طريق الصورة
2* فصي الدماغ – الفص الأيمن والفص الأيسر وسنتكلم عنها
3* الخلية والروابط - حيث يوجد بدماغ الانسان 1000 مليار خلية

فصي الدماغ

تكون مخ الإنسان من فصين أيمن وأيسر.
الفص الأيمن فإنه يحب أو يتفاعل أكثر مع:
•الإبداع
•الخيال
•الموسيقى
•الألوان
•الخطوط المنحنية
•الرسم

أما الفص الأيسر فانه يحب أو يتفاعل أكثر مع
•التكرار
•المنطق
•اللغة
•الرياضيات
•الكتابة
التفاصيل
ملاحظين ان الحفظ والتخزين فى الفص الايسر والتخيل والصور والابداع فى الفص الايمن انتوا عارفين لو عايزين تستخدموا الفصين اعملوا الخريطة الذهنية
يقول د.نجيب الرفاعي:
" إن التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بلا أدنى شك من أداء الطالب في الإمتحانات و يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسرة "

و يقول د.طارق السويدان :
" الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا , و أنا شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي , لا يوجد ألبومي عندي إلا و له خريطة ذهنية , حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال "

و يقول د.صلاح الراشد:
" الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أوتلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية "

لماذا الخريطه الذهنية :
* تعطيك صورة شاملة والأفكار الرئيسية عن المادة المقروءة في ورقة واحدة.
* تضع كلمات رئيسية أو صور رمزية في ورقة واحدة
* ترى الموضوع كاملا في ورقة واحدة وترى الروابط بين المواضيع وكذلك سترى الموضوع بصورة أكثر شمولية يعني كل شئ في ورقة واحدة
* عندما تحضر لإلقاء كلمة سترى الموضوع الرئيسي والمواضيع الفرعية وبالتالي تعطيك صورة واضحة المدة التي ستتكلم بها
* صياغة الموضوع بأسلوبك و بأفكارك أنت وبالتالي سيكون سهل التذكر
* ستفاجأ بكمية المعلومات التي يمكن ان تتذكرها عن هذا الموضوع مما يغنيك عن كثير من الاوراق.

طريقة عمل الخريطة الذهنية
• ابدأ من المنتصف صفحة بيضاء ويفضل أن تكون غير مسطرة وابدأ بالموضوع الرئيسي مستخدما على الأقل 3 ألوان.
* استخدم صور أو رموز أو رسومات في أثناء رسمك للخريطة.
* اختر الكلمات الرئيسية واستخدم الخطوط السميكة للمحاور الرئيسية والخطوط الاعتيادية للمحاور الفرعية.
* كل كلمة أو رسمة يجب أن تكون على خط لوحدها.
* الخطوط يجب أن تكون متصلة مبتدأ من منتصف الصفحة وكذلك الخطوط الرئيسية تكون بدايتها سميكة وتنتهي بخطوط رفيعة.وتكون مائلة
* اجعل الكلمة بطول الكلمة أو بطول الرسمة
* استخدم الألوان كما تحب خلال رسمك للخريطة
* طور اسلوبك الخاص لرسم الخريطة الذهنية
* شدد وأظهر الروابط الأفكار مع بعضها البعض
* اجعل خريطتك واضحة ومرتبة وسهلة
من حق صحيح لازم تراجع اى خريطة تعملها كتيير مش تعملها وترميها ( اللهم بلغت )
(واخيرا هذة مقدمة معظمها مقتبسة من كتب ومواقع علماء عن الخرائط الذهنية فقط كل ماعليك ان تبحث فى جوجل عن الخريطة الذهنية)
ودى شوية خرايط من مذاكرة السنة اللى فاتت

دى خريطة درس الdyspnea

دى خريطة تلخيص chest pathology

دى خريطة كتاب chest clinical

خريطة FUO

خريطة lung abcessجات فى الامتحان وكتبتها زى ماهيا كده

واخيرا خريطة كتاب جدد حياتك بس ده مش انا اللى عامله

وان شاء الله انزل غدا خريطة جراحة لبرانشthyroid

الخلاصة

*بالخريطة الذهنية انت بتعطي للمخ الصورة جاهزة زى ما هو عايز يستقبلها وبالتالى هتريحه وتفتكرها بسهوله لانك لو اعطيته المعلومات فى صورة كلمات وسطور فوق بعضها زى الكتب هيكون صعبه على المخ وهيقعد يترجم فيها ويحطها فى القالب اللى على مزاجه وبرده هيبلورها بطريقة الشجرة عشان يقدر يتذكرها بس كده هتحتاج وقت كبير جدا للاستيعاب وهتستوعب معلومات اقل
*الخريطة الذهنيه بتربط المعلومات مع بعضها وبتساعدك تستخدم عقلك بالكامل بالتحليل والتخزين والابداع والصور
وافتكر دايما صورة واحده تساوى الف كلمة